ENTRENA · SIENTE · PROGRESA
SMYTH lee tus sensaciones en cada repetición y usa IA para decirte exactamente cuándo cambiar tu rutina. Para que nunca dejes de progresar.
Lanzamiento muy pronto · estamos puliendo la alpha
Entrenas duro, semana tras semana, con el mismo plan. Al principio progresas. Después… nada. La fuerza se estanca, las sensaciones bajan y no sabes por qué. El estancamiento no avisa: cuando lo notas, llevas semanas perdiendo tiempo.
SMYTH lo detecta antes que tú.
Tras cada serie, registras en un toque cómo se ha sentido la repetición: fácil, exigente o al límite. Sin planillas eternas.
La IA cruza tus sensaciones con tu carga, tus repeticiones y tu historial para leer tu progreso real, no el que crees tener.
Cuando llega la meseta, SMYTH te avisa y te dice qué cambiar —carga, volumen o ejercicio— para seguir subiendo.
No te da una rutina genérica de internet. Se ajusta a tus respuestas reales y mejora cada semana que entrenas.
Detecta la meseta antes de que pierdas semanas. El estancamiento deja de ser una sorpresa y pasa a ser una alerta.
Mide lo que ningún número capta: cómo se siente el esfuerzo. La señal más honesta de si estás progresando o forzando.
Pensada para usarse entre series, no para robarte el entreno. Un toque y vuelves a la barra.
Estamos afinando la alpha. Muy pronto podrás descargarla y dejar que la IA lleve la cuenta del progreso por ti.